e-Bikes tragen zu einem gesunden Lebensstil bei
17. Juni 2015
Menschen werden älter und sitzen heutzutage viel am Schreibtisch. Bewegung und Sport kommen oft zu kurz. Die Motivation fürs Fitnessstudio ist nach dem Arbeitstag auch nicht gerade hoch. Deswegen ist es eine gute Alternative mit einem e-Bike zur Arbeit zu fahren. Verschwitzt ankommen gehört mit einem e-Bike auch der Vergangenheit an.
e-Bikes: So halten Pendler sich fit
Die Fahrt mit einem e-Bike hält fit und trägt somit zu einem gesunden Lebensstil bei. Schon morgens bewegt man sich auf dem Weg ins Büro an der frischen Luft. Beim Fahren mit einem e-Bike kommt somit der Kreislauf in Schwung und die Ausdauer wird trainiert. Regelmässige Bewegung stärkt die Abwehrkräfte und sorgt für gute Laune, Elan und Tatendrang. Eine norwegische Studie belegt: e-Bikes werden länger und öfter benutzt als herkömmliche Velos.
e-Bike als Ersatz fürs Auto
Durch die Motorunterstützung eines e-Bikes fällt das Fahren erheblich leichter. Dennoch tritt der Fahrer immer noch selbst in die Pedale. Mit einem e-Bike lassen sich aber längere und anspruchsvollere Strecken zurücklegen. Für viele Pendler ist es ein enormer Vorteil, nicht verschwitzt am Arbeitsplatz anzukommen. Sie können also einfach in ihrem Bürodress losfahren, ohne Wechselkleidung fürs Büro mitnehmen zu müssen. Somit ist ein e-Bike ein guter Ersatz fürs Auto. Ein e-Bike eignet sich also bestens als Transport- und Fortbewegungsmittel.
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